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第一章 单元测试
1、单选题：
心率作为反映（）功能的客观指标之一
A:心血管系统
B:身体形态
C:耐力素质
D:身体素质
答案: 心血管系统
2、单选题：
无氧运动的锻炼方式有（）
A:慢跑
B:篮球比赛
C:快步走
D:游泳
答案: 篮球比赛
3、单选题：
在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（ ）
A:马上揉搓患处
B:将患处抬高
C:立即停止运动
D:用冷敷或是用冷水浸泡
答案: 马上揉搓患处
4、单选题：
肱骨外上髁炎时，下列试验哪一项可能阳性（）
A:屈腕试验
B:握拳尺屈试验（Finkelstein 征）
C:神经干叩击试验（Tinel 征）
D:搭肩试验（Dugs 征）
E:伸肌腱牵拉试验（Mills 征）
答案: 伸肌腱牵拉试验（Mills 征）
5、判断题：
热环境下运动会存在的安全隐患主要是运动性热疾患，例如中暑、热痉挛、热衰竭。
A:对
B:错
答案: 对
6、判断题：
网球运动是一项无氧运动。
A:对
B:错
答案: 对
7、判断题：
控制心率的小法宝包括脉搏、呼吸、出汗、RPE。
A:对
B:错
答案: 对
8、判断题：
急性运动损伤的RICE原则包括保护、休息、冰敷、加压。
A:对
B:错
答案: 错
9、判断题：
高尔夫球运动易导致肱骨外上髁炎。
A:错
B:对
答案: 错
10、判断题：
屈曲膝关节时突然扭转，易引起交叉韧带的损伤。
A:对
B:错
答案: 对
第二章 单元测试
1、单选题：
落地缓冲时踝关节伸，小腿三头肌、胫骨后肌做的工作是（）
A:加固工作
B:支持工作
C:离心工作
D:向心工作
答案: 离心工作
2、单选题：
正确的蛙泳动作周期应有以下（）阶段
A:划手、蹬腿、滑行
B:划手、滑行
C:仅有划手
D:划手、蹬腿
答案: 划手、蹬腿、滑行
3、单选题：
水中失重的状态不包括（ ）
A:胸腔受到挤压
B:感觉站不稳
C:呼吸困难
D:水的高度超过腹部
答案: 水的高度超过腹部
4、单选题：
在进行篮球运动中最易受到损伤的部位是（ ）
A:膝关节
B:手指节
C:踝关节
D:髋关节
答案: 踝关节
5、判断题：
在短跑项目中，股后肌群易拉伤是因为出现了“伸展性被动不足”，应采取跑前压腿的方法来预防。
A:对
B:错
答案: 对
6、判断题：
跑步中常见的运动损伤发生于大腿后侧肌群、跟腱、膝关节、足底筋膜。
A:错
B:对
答案: 对
7、判断题：
一般跑步动作可分为:支撑阶段、蹬地阶段、恢复阶段。
A:对
B:错
答案: 对
8、判断题：
游泳的速度与动作频率有一定关系，动作频率越高，划手效能越高，驱动力越高。
A:对
B:错
答案: 对
9、判断题：
自由泳时的主要驱动力来源于腿部打水。
A:错
B:对
答案: 错
10、判断题：
篮球运动是一项高强度间歇性运动。
A:错
B:对
答案: 对
第三章 单元测试
1、单选题：
运动护具的作用包括（）。
A:可限制某一关节的ROM
B:吸收冲击的能量
C:降低表皮的摩擦力、可限制某一关节的ROM、吸收冲击的能量
D:降低表皮的摩擦力
答案: 降低表皮的摩擦力、可限制某一关节的ROM、吸收冲击的能量
2、单选题：
以下哪项说法不正确的
A:篮球运动员一般选用护腕、护膝、护踝
B:网球运动员一般选用护肘、护腕
C:足球运动员一般选用护膝、护踝
D:老人一般选用护膝、护腰
答案: 足球运动员一般选用护膝、护踝
3、单选题：
下列关于肌肉效贴贴布拉力的说法错误，错误的是
A:选项的说法都不对
B:促进较大肌肉收缩时，应使用中度拉力
C:消肿贴扎时应使用中度拉力
D:稳定关节时可使用极限拉力
答案: 消肿贴扎时应使用中度拉力
4、单选题：
以下关于急性踝扭伤的贴扎错误的是
A:X形贴布局部痛点提高
B:I形贴布自然拉力稳定踝关节
C:爪形贴布消除局部肿胀
D:I形贴布促进腓肠肌
答案: I形贴布促进腓肠肌
5、单选题：
以下关于肌肉效贴贴扎的说法，正确的是
A:使用肌肉效贴布时可以泡温泉
B:使用肌内效贴布时，不可以淋水
C:选项说法都不对
D:在竞技运动中，应使用放松贴法
答案: 选项说法都不对
6、判断题：
头盔选用的原则有:越轻越好、孔越小越好、插扣和拉带有一定的承重、切勿摔倒或者超期使用、正确的大小。
A:错
B:对
答案: 错
7、判断题：
厚实款护膝存在不透气、严重“制动”等缺点。
A:错
B:对
答案: 错
8、判断题：
护腕布料具有弹性、透气、吸水等特点，可起加速痊愈，促进血液循环；减少伤害发生，有效地保护关节和韧带作用。
A:错
B:对
答案: 对
9、判断题：
半刚性矫形器能限制踝背伸、跖屈动作。
A:对
B:错
答案: 错
10、判断题：
痛点提高贴扎时，应放在软组织被拉长状态下贴扎。
A:对
B:错
答案: 错
11、判断题：
Y形贴布的主要用于促进或放松较小的肌肉。
A:对
B:错
答案: 对
第四章 单元测试
1、判断题：
脑震荡是大脑遭受撞击后出现意识丧失，定向力障碍。
A:错
B:对
答案: 对
2、判断题：
脑震荡后能够记得受伤前后的事情
A:错
B:对
答案: 错
3、判断题：
颅骨骨折是颅骨受暴力作用下导致的颅骨结构改变
A:错
B:对
答案: 对
4、判断题：
颈部疼痛不会有颈部活动受限
A:对
B:错
答案: 错
5、判断题：
慢性颈部疼痛会有头晕、手指麻等症状
A:错
B:对
答案: 对
6、单选题：
脑震荡后遗症会出现（）
A:身体疲劳，虚弱，头痛
B:紧张，流汗
C:亢奋
D:注意力高度集中
答案: 身体疲劳，虚弱，头痛
7、单选题：
颈部疼痛的主要症状为（）
A:感觉功能障碍
B:头晕
C:手麻
D:疼痛
答案: 疼痛
8、多选题：
脑震荡的症状及体征（ ）
A:记不清受伤前后发生的事情
B:睡眠出现障碍
C:复视，对光和声音敏感
D:眩晕，轻微头痛
答案: 记不清受伤前后发生的事情;
睡眠出现障碍;
复视，对光和声音敏感;
眩晕，轻微头痛
9、多选题：
颅脑骨折治疗及注意事项（ ）
A:防止伤口感染
B:及时送到医院进行救治
C:判断出血是否来源于头皮
D:用任何物体捂住伤口，送往医院
E:加压、包扎、止血
答案: 防止伤口感染;
及时送到医院进行救治;
判断出血是否来源于头皮;
加压、包扎、止血
10、多选题：
慢性颈部疼痛症状有（ ）
A:头晕、手麻
B:活动障碍
C:呕吐
D:疼痛
答案: 头晕、手麻;
活动障碍;
疼痛
11、多选题：
如何预防颈部疼痛（ ）
A:不要单一体位时间太久
B:增加颈部活动度，大力扭转颈部
C:注意保暖，积极做运动
D:运动时充分热身
答案: 不要单一体位时间太久;
注意保暖，积极做运动;
运动时充分热身
第五章 单元测试
1、单选题：
肩袖肌群不包括（ ）
A:小圆肌
B:肩胛下肌
C:大圆肌
D:冈上肌
E:冈下肌
答案: 大圆肌
2、单选题：
稳定肩胛骨的肌肉不包括（）
A:斜方肌
B:菱形肌
C:肩胛提肌
D:前锯肌
答案: 肩胛提肌
3、单选题：
下列判断肩袖损伤最有效的检查方法是（ ）
A:关节镜检查
B:X线
C:超声
D:MRI
答案: MRI
4、单选题：
肌肉止点不是肱骨大结节的肌肉是（ ）
A:冈下肌
B:小圆肌
C:肩胛下肌
D:冈上肌
答案: 肩胛下肌
5、多选题：
临床上冈上肌腱炎常伴有（ ）肌肉的肌腱损伤
A:冈下肌
B:小圆肌
C:大圆肌
D:肩胛下肌
E:肱二头肌
答案: 肩胛下肌;
肱二头肌
6、多选题：
压迫肱骨头的肌肉有（）
A:冈下肌
B:肩胛下肌
C:大圆肌
D:小圆肌
E:冈上肌
答案: 冈下肌;
肩胛下肌;
小圆肌
7、多选题：
撞击综合征下列哪些实验为阳性（）
A:Neer征
B:空罐试验
C:Hawkins试验
D:抬离试验
答案: Neer征;
空罐试验;
Hawkins试验
8、多选题：
冈上肌损伤，下列哪些试验为阳性（）
A:落臂试验
B:坠落试验
C:空罐试验
D:肩外展60-120°时疼痛明显
答案: 落臂试验;
空罐试验;
肩外展60-120°时疼痛明显
9、判断题：
肩袖肌群是肩关节活动的解剖薄弱点。
A:对
B:错
答案: 对
10、判断题：
肩袖肌群的肌腱、韧带和滑囊易受肩峰挤压和磨损。
A:错
B:对
答案: 对
第六章 单元测试
1、单选题：
网球肘又称（ )
A:肱骨外上髁炎
B:肱骨内上髁炎
C:高尔夫球肘
D:臂丛神经炎
答案: 肱骨外上髁炎
2、单选题：
网球肘是哪个肌腱的炎症
A:旋前肌
B:前臂伸肌总腱
C:前臂屈肌总腱
D:旋后肌
E:肱桡肌
答案: 前臂伸肌总腱
3、单选题：
肱骨外上髁炎症时下列哪个试验为阳性
A:Phalen Test阳性
B:握拳尺偏试验阳性
C:前臂伸肌紧张试验阴性
D:Mills试验阳性
E:Tinel sign阳性
答案: Mills试验阳性
4、单选题：
下列可用于高尔夫球肘急性期的理疗为( )
A:湿热敷
B:超短波温热量
C:蜡疗
D:冰敷
E:红外线
答案: 冰敷
5、单选题：
肘关节最常见的脱位方向是
A:右侧脱位
B:左侧脱位
C:桡骨头脱位
D:后脱位
E:前脱位
答案: 后脱位
6、单选题：
肘关节脱位的固定时间（ ）周
A:5-6
B:3-4
C:1-2
D:2-3
E:4-5
答案: 2-3
7、多选题：
网球肘的体格检查包括
A:手握力的检查
B:肩关节功能全面检查
C:肱骨外上髁都触诊
D:检查腕伸肌的功能
E:颈椎的检查
答案: 手握力的检查;
肩关节功能全面检查;
肱骨外上髁都触诊;
检查腕伸肌的功能;
颈椎的检查
8、多选题：
网球肘急性期的理疗包括
A:红外线
B:超声波
C:湿热敷
D:超短波
E:紫外线
答案: 超声波;
超短波
9、多选题：
网球肘的牵伸练习包括
A:肘的屈伸练习
B:手的屈伸练习
C:腕的桡偏尺偏练习
D:前臂的旋前旋后练习
E:腕的屈伸练习
答案: 肘的屈伸练习;
前臂的旋前旋后练习;
腕的屈伸练习
10、多选题：
前臂屈肌总腱由哪些肌肉的肌腱组成
A:掌长肌
B:指浅屈肌
C:桡侧腕屈肌
D:尺侧腕屈肌
E:旋前圆肌
答案: 掌长肌;
指浅屈肌;
桡侧腕屈肌;
旋前圆肌
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