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生命与生存教育
1.1
第一讲第1节课后练习
1
【单选题】
学校有保护生命的知识教育，但缺乏保护生命的( B )实践教育。
A、基本理论
B、基本技能
C、基本技术
2
【单选题】
学习生命与生存教育的基础理论，有助于强化生命的（A）。
A、意识,
B、情怀，
C、延续,
D、思考
3
【单选题】
学习野外活动知识和（ B），可提升生存的能力。
A、理论
B、技能
C、常识
4
【单选题】
掌握遇险的自救互救和（ C ）方法，有助于保障生命的健康。
A、呼救
B、救援
C、求救
5
【单选题】
具备野外风险的（D ）与应对能力，有助于化解生存的险情。
A、认识
B、等级
C、意识
D、识别
6
【判断题】本课程内容包括：生命与生存教育的内涵阐述、野外活动的基本知识、基本技能、风险与风险应对等内容。（ √）
7
【判断题】生命的延续和发展离不开教育，对生命的教育随着生命的进化而发展，随着生命的发展而提升。（√ ）
8
【判断题】
当下高校的教育，足够对大学生生命的干预形成有效的支撑。（ ⅹ ）
1.2
第一讲第2节课后练习
1
【单选题】教育的目的应当是向人传递(B )的气息。
A、生存
B、生命
C、生活
2
【单选题】权威机构披露：在17至34岁的人群中，自杀已经成为（A）死因。
A、第一
B、第二
C、第三
3
【单选题】
有些学生因缺乏（ C ）而引发事故，身心健康受到伤害。
A、知识与技能
B、理论学习
C、生存技能
4
【单选题】对大学开展生命教育，既有生存技能的教育，更是( B)、生存境界的教育。
A、生存知识
B、生存智慧
C、生存理念
5
【单选题】
生命与生存教育机制的缺失，致使学生的( B )和生命行为观存在缺陷。
A、生命认知
B、生存认知
C、生活认知
6
【单选题】关注学生身心健康成长，唤发学生( C)，是学校必须承担的责任与义务。
A、生命认知
B、生命情怀
C、生命生机
7
【判断题】青年学生缺乏基本的生存意识与技能，风险识别与风险规避的常识严重匮乏。( √)
8
【判断题】生命教育是促进学生身心健康成长的必要条件。( √)
9
【判断题】大学生的生命与生存教育势在必行，这既是教育的必然展开，也是我国高等教育特定的性质与要求紧密相连的，更是大学生群体的内在需求。(√ )
1.3
第一讲第3节课后练习
1
【单选题】20世纪20年代，美国的学者开始探索有关（D）问题。
A、生命教育
B、生存教育
C、生活教育
D、死亡教育
2
【单选题】
美国20世纪50年代至60年代初，（A ）成为教育的一个分支学科。
A、生命教育
B、生存教育
C、生活教育
D、死亡教育
3
【单选题】“生命教育、生存教育、生活教育”简称“三生教育”，率先在（C）推行。
A、上海市
B、北京市
C、云南省
D、广东省
4
【单选题】
高校生命与生存教育实施层面包括生命意识教育和生命（ D）教育。
A、情怀
B、知识
C、理论
D、行为
5
【单选题】广义的“生命与生存教育”是一种（C ）教育，不仅包括对生命、生存的关注，还包括对生存能力的培养和生命价值的提升。
A、特殊
B、专项
C、全人
D、针对
6
【单选题】人的生命存在于（A）、精神和社会三个领域。
A、自然
B、个体
C、集体
D、生理
7
【判断题】狭义的“生命与生存教育”指的是对生命、生存本身的关注与教育。（√）
8
【判断题】大学生生命与生存教育的内涵应包括：生命知识与生存技能的教育；生命与生存关系教育；生命与生存价值的教育。（√）
9
【判断题】生命教育萌芽于德国，于20世纪60年代从西方国家起步， 目前中国的生命教育已发展和建立完善的机制。（ ⅹ）
1.4
第一讲课后作业
1
【简答题】
大学生命与生存教育的内涵，包含哪三方面内容？
答案：生命与生存关系教育；生命与生存价值的教育；生命知识与生存技能的教育
2.1
第二讲第1节课后练习
1
【单选题】野外活动的着装，总体遵循的基本原则，下列哪个说法不正确（C）。
A、宽松
B、舒适
C、美观
D、耐磨
2
【单选题】野外活动三层着装方法，排汗层（内衣）的选择，尽量选择（A）。
A、纯棉内衣
B、毛制品内衣
C、合成纤维材料制成的内衣
D、保暖性强的内衣
3
【单选题】
野外活动三层着装方法，排汗层（内衣）的选择，尽量选择（B）。
A、宽松的
B、贴身的
C、宽松或贴身的都可以
D、耐磨的
4
【单选题】野外活动三层着装方法，保温层的选择，要兼顾（C）功能。
A、保暖和美观
B、保暖和耐磨
C、保暖和排汗
D、保暖和宽松
5
【单选题】野外活动三层着装方法，防水防风层的选择，除了防水防风性要具有（A）。
A、透气性和耐磨性
B、保暖性和耐磨性
C、美观性和透气性
D、耐磨性和保暖性
6
【单选题】野外活动用鞋的选择，下列哪个说法不正确（D）。
A、尽量不穿新鞋子去野外
B、鞋子要稍微大一些
C、鞋底要有防滑纹
D、鞋底要适度偏软
7
【判断题】野外使用的外衣，尽量选择橄榄色、伪装色、绿色等接近大自然的颜色。ⅹ
8
【判断题】去野外建议穿棉袜子，因为它们有较好的吸汗作用。即使是很热的天气，也可以穿厚袜子去。√
9
【判断题】到野外去应穿新的袜子，新袜子比较舒适耐磨。ⅹ
2.2
第二讲第2节课后测验
1
【单选题】选择背包可根据（A）来选择不同功能的背包。
A、活动内容和性质
B、个人喜好
C、活动时长
D、个人身高
2
【单选题】选择背包、要根据个人（B）选择背负系统。
A、身高
B、躯干长度
C、腿长
D、臂长
3
【单选题】背包装填的基本原则（D）。
A、“重下轻上”
B、“上下重中间轻”
C、“上下轻中间重”
D、“重上轻下”
4
【单选题】
帐篷按支撑方式进行分类,可分为（A）。
A、内挂式和外披式
B、内帐和外帐
C、铁质支撑和铝合金支撑
D、单人和双人
5
【单选题】
专业睡袋一般都按照（A）式制作。
A、“木乃伊”
B、“信封”
C、“蚕虫”
D、“被子”
6
【单选题】防潮垫主要有两个作用：（B）和起到缓冲的作用。
A、保暖作用
B、防潮隔热的功能
C、防脏作用
D、防水作用
7
【判断题】
小型手电筒是最常备的个人照明工具，在危急的情况下还能用于向外界发出求救信号。√
8
【判断题】三防手机指的是具有防火、防震、防水功能手机。ⅹ
9
【判断题】
救生包携带不方便，因此在高危险野外活动才考虑携带。ⅹ
2.3
第二讲课后作业
注意：简答题请根据课程内容自行作答
1
【简答题】
野外活动可采用三层衣服的着装方法，每层着装有何要求？
2
【简答题】
背包的选择可以从哪些方面来考虑？
3
【简答题】
野外活动的着装如何才是最适宜的？
4
【简答题】
选择野外活动装备的功能能不能面面俱到？
3.1
第三讲第1节课后练习
1
【单选题】指北针N端所指的方向是（C）。
A、东方
B、西方
C、北方
D、南方
2
【单选题】使用指北针的注意事项，下面的说法不正确的是（D）。
A、保持指针水平
B、不要距离铁、磁性物质太近
C、不要误判N端方向
D、不要在夜间使用
3
【单选题】根据太阳东升西落来辨别方向，下面说法错误的是（A）。
A、夏天日落西偏南
B、冬天日出东偏南
C、春分日出正东
D、秋分日落正西
4
【单选题】利用太阳辨别方向的“立竿见影”法，把两个树枝影子顶端连线，第一个标记的点是（B）方。
A、东方
B、西方
C、北方
D、南方
5
【单选题】在森林迷路，不正确的处理方法是（C）。
A、朝地势低的方向走
B、顺水源而行
C、作直线运动
D、不要夜行
6
【单选题】
植物一般是趋向阳光生长，树木通常朝（D）的一侧枝叶茂盛、色泽鲜艳。
A、东方
B、西方
C、北方
D、南方
7
【判断题】当发现自己迷失方向后，最可靠的方法是“迷途知返”。√
8
【判断题】在山地迷路，应朝地势低的方向走。ⅹ
9
【判断题】在广阔平坦的地区道路少但比较顺直，变迁不大，要尽量保持向右的行进方向。ⅹ
3.2
第三讲第2节课后练习
注意：简答题请根据课程内容自行作答
1
【简答题】
说出野外徒步的注意事项。
3.3
第三讲第3节课后练习
1
【简答题】
说出两种渡过河流的保护方法。
3.4
第三讲第4节课后练习
1
【单选题】在高原地区，一般每升高100米，气压下降（C）毫米汞柱。
A、1
B、3
C、5
D、7
2
【单选题】高原地区年降雨量普遍在（C）毫米左右。
A、100～200
B、200～300
C、300～400
D、400～500
3
【单选题】逐渐适应高原环境后，多数人的高山生理反应在数天到（A）会自行消失。
A、1～2周内
B、2～3周内
C、3～4周内
D、4～5周内
4
【单选题】雪盲症患者一般会在2至（D）天内基本恢复，严重者会延续数周。
A、4天
B、5天
C、6天
D、7天
5
【多选题】在高原地区头疼头昏者，可服用的药品是（ABCD）。
A、去痛片
B、安乃近
C、氨非加
D、复方阿斯匹林
6
【多选题】如果已知自身患有（ABD）疾病，那么不必再进行体检即可确定不能进入高原。
A、癫痫
B、曾患过高原心脏病
C、眼炎
D、器质性心脏病
7
【判断题】高原地区的气温年差大，日差小。ⅹ
8
【判断题】出现雪盲症时，首先要戴有色眼镜或风镜，以避免光线再度刺激；其次注意消炎。√
9
【判断题】在高原地区进行野外探险或是旅游，应该采取高糖膳食，以降低耗氧量。√
注意：简答题请根据课程内容自行作答
3.5
第3讲课后作业
1
【简答题】
常见的高原疾病有哪些？
2
【简答题】
进入高原地区前，应做好哪些准备？
3
【简答题】
野外迷路后的正确处理方法？
4
【简答题】
在野外活动，如何预防迷路走失？
4.1
第四讲第1节课后练习
1
【单选题】不属于营地选择的基本原则的是（C）。
A、安全
B、避风
C、开阔
D、平整
2
【单选题】雷雨天不要在（A）露营。
A、山顶
B、山洞
C、山腰
D、山底
3
【单选题】不要将营地建在通向（D）的山道，因为这些地方常为野兽的必经之路。
A、山洞
B、大树
C、草地
D、水源
4
【单选题】营地最好选择在自然屏障的避风处，如山丘或巨石的（A）。
A、背面
B、侧面
C、正面
D、前面
5
【单选题】如必须选择在斜坡上扎营，最好斜坡的坡度不超过（D）度。
A、4
B、6
C、8
D、10
6
【多选题】营地一般包括（ABCD）。
A、用火区
B、卫生区
C、帐篷区
D、就餐区
7
【判断题】就餐区一般选择与用火区比较远的地方修建。ⅹ
8
【判断题】帐篷区要选择开阔、平整的上风处搭建。√
9
【判断题】营地尽量选择溪底或谷底，因为那里是冷空气的聚集处，通风好，比较凉快。ⅹ
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